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El baile como ejercicio

Mucha personas se muestran reacias a realizar rutinas de ejercicios metidas en un gimnasio, de hecho consideran estos recintos como verdaderos centros de tortura. Dolor, complejos, vergüenza son algunas de las palabras que vienen a la mente con mirar algún anuncio de GYM. Sin embargo, mover el cuerpo es de vital importancia para la

El baile del vientre

La danza oriental o danza del vientre es ícono de la sensualidad y la gracia, en la que se efectúan sugerentes movimientos, especialmente de la zona pélvica. Para resaltar los refinados vaivenes de las bailarinas, se usan diferentes accesorios que añaden variedad a los estilos y que sumados a los llamativos trajes con pedrería,